患者様の言葉から気づいたこと

回復期リハビリテーション病院では、骨折や手術後、脳梗塞、難病など、重い障害を抱えた方の退院支援に携わりました。寝たきりだった方が補助具を使って生活できるようになる。その姿を見て、私は「ここまで回復できたのだから、きっと喜んでくださっている」と思い込んでいました。

しかし、退院を前にした患者様が、ぽつりと「これじゃ、生活できないよ」と話してくださいました。自宅へ戻れることと、安心して暮らせることは同じではない。その言葉を聞いたとき、自分は大きな勘違いをしていたと気づきました。

重症になってからだけではなく、その前に支える方法を学びたい。このような不安を抱える方を少しでも減らしたい。その思いが、外来整形外科へ進むきっかけになりました。

外来リハビリと2人の師との出会い

外来整形外科では、検査と評価から問題点を見極め、必要な部分へ働きかける考え方を学びました。それまでの私は、きつい運動を続け、時間をかけて少しずつ変わることが最善だと思っていました。細かく身体を確認することで、その場でも変化を引き出せることを知った時間は、私にとって特別なものでした。

もう一人の師は、明るく、頼りになり、「自分もこのような人になりたい」と思える存在でした。技術があることと、安心して相談できること。その両方があって初めて、人を支えられるのだと教わりました。

自分の身体を扱うためのピラティス

理学療法士として学びを重ね、少しずつ結果を出せるようになった一方で、自分自身が手本となる姿勢や動きを体現できていないことに気づきました。頭では分かっていても、自分の身体ではできない。そのもどかしさの中で出会ったのが、ピラティスでした。

ファンクショナルローラーピラティスを学び、自分の身体に集中し、動きを繰り返し練習することで、初めて分かったことがたくさんあります。現在も、お伝えする運動はできる限り自分で試し、身体で確かめたものを提供することを大切にしています。

整体とピラティスを、一つの場所で

治療に少しずつ自信が出てきた頃、今度は自分自身が骨折、むち打ち、腰の痛みを経験しました。眠れないほどの痛みや、このまま良くならないのではないかという不安。知識があっても、痛みの中では心細くなることを身をもって知りました。

もっとつらい経験をされている方と比べることはできません。それでも、自分が痛みや不安を経験したことで、以前とは違う気持ちで相手の言葉を受け止められるようになったと思います。

身体を詳しく見てもらいたい方も、これからのために運動を続けたい方も、同じ場所で安心して相談できるようにしたい。その思いから、整体・ピラティススタジオを始めました。