Personalbodyが初めての方へ
整体・ピラティススタジオPersonalbodyは、あなたの健康と美しい姿勢をサポートするために生まれた特別な場所です。初めての方にも安心してご利用いただけるよう、スタジオの魅力とこだわりをご紹介いたします。
Personalbodyが選ばれる5つの理由
1. あなたに寄り添う丁寧なカウンセリング
初めてご来店された際には、じっくりとお話を伺うことから始めます。姿勢や体の悩みは人それぞれ異なりますので、マンツーマンでカウンセリングを行い、あなたのゴールや理想を共有。原因を根本から探り、一緒に改善への道筋を描いていきます。
2. 体のプロフェッショナルが監修する安心のプログラム
Personalbodyでは、理学療法士が監修したオリジナルプログラムをご提供。最新の医学的根拠と海外の最新情報を取り入れたピラティスで、体に優しく、効果的なトレーニングを実現します。専門家の視点であなたの体を分析し、最適なサポートを行います。
3. 結果が見える、信頼の実績
私たちのスタジオは、姿勢改善率95%、多くのお客様からいただいた口コミ評価5.0の実績があります。”結果にコミットする”ことをモットーに、一人ひとりの目標に全力でお応えします。体の変化をしっかり実感できるスタジオとして、多くの方にご愛顧いただいています。
4. ファンクショナルローラーピラティス®で機能的な体を実感
当スタジオでは、日本発のピラティスメソッド「ファンクショナルローラーピラティス®」を取り入れています。円柱状のフォームローラーを使ったエクササイズで、インナーマッスルを鍛えながら全身の繋がりを実感。美しい姿勢や理想的な動きを楽しく学べます。立位エクササイズを重視しており、日常動作や歩行にも直結した効果を得られるのが特長です。
5. 徒手療法と運動療法の融合で根本改善
体を手で整える徒手療法と、体を動かして鍛える運動療法を組み合わせたオーダーメイドの施術が特長です。徒手療法で可動域を広げ、痛みの原因を解消した後、運動療法で筋力や体力を強化。これにより一時的な改善に留まらず、根本から体を整えるサポートを行います。正しい動きを学びながら、健康的な体へと導きます。
レッスンプランご紹介
①パーソナルボディ整体
初回60分2回目以降40分の施術！問診や検査測定などを行って状態を把握し、その方にあったマッサージ、ストレッチ、施術、トレーニング、ピラティスなどを行います。痛みなど不調があって運動がしにくい方向けのメニューです！通常レッスン 1回8800円 初回割引 3か月、6か月コース割引などがございます。
②パーソナルレッスン
初回60分2回目以降40分のレッスン！ピラティスのエクササイズを中心。お１人でレッスンを受けたい。集中してレッスンに取り組みたい。早く結果を出したい。苦手エクササイズの練習などを行いたい方向けのメニューです！レッスンはローラーを使用したマットピラティスが中心です。
1回8800円 初回割引、3か月、6か月コース割引、ペアレッスン割引などがございます
③グループレッスン
12名定員1回45-50分の小規模レッスン！ローラーを使用したピラティス！定期的に内容を更新。水曜日は「健康と姿勢」、土曜日は「症状と姿勢」をテーマにしています。グループレッスンのみ利用されている方もたくさんいらっしゃいます。1回2100-2300円。体験割引、回数券割引、モニター割引などがございます！体験レッスン３回まで利用可能。月謝ではないのでそれぞれのペースでご利用しやすいクラスです！
ご利用までの流れ
初回体験レッスンで新しい一歩を
Personalbodyでは、初めての方のために特別な体験レッスンをご用意しています。ピラティスが初めての方でも安心して楽しめるよう、スタッフが丁寧にサポートします。
あなたの体に起こる小さな変化を一緒に感じてみませんか？さあ、新しい自分への一歩を踏み出しましょう！
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