【2019年】24/7ワークアウトは瘦せない?評判・口コミを徹底解説!

24/7workout

『24/7ワークアウト』はパーソナルジムの中でも、『ライザップ』に次いで業界No.2の規模を誇る大手のパーソナルジムです。

価格はライザップよりも安いですが、ライザップにも負けず劣らずのトレーナー・サポートの質でコスパが最も良いジムであることは間違いありません。

数々のパーソナルジムを利用してきた私が実際の利用者の声を踏まえて徹底解説していきます。

24/7ワークアウトが選ばれる3つの理由

24/7ワークアウトが人気な理由を3つピックアップしました。

3食食べても瘦せられるオーダーメイドプログラム

24/7ワークアウトは、過度な糖質制限や食事制限をせずにしっかりと3食食べながらでも痩せることができるように、1人1人に合ったトレーニングメニューや食事の管理を提案してくれます。

特に、食事に関してわからないことがあればいつでも担当トレーナーに質問することができるので、食事管理の知識も付き、食べても太らない体』を維持しやすくなります。

また、ライザップのように『毎日の食事をその日に報告』という報告義務もないので、ガチガチの糖質制限をしたくないという方にもおすすめです。

採用率2.46%の質の高いトレーナーがマンツーマン指導

24/7ワークアウトのトレーナーは、採用率2.46%の難関をくぐり抜けたエリート中のエリートです。

採用後は、トレーニング理論だけでなく生理学・運動生理学・機能解剖学・栄養学などの研修も行っているので、知識も豊富でとても頼りになります。

また、トレーニングは個室でマンツーマンで行われるので、人目を気にせずトレーニングをすることができますよ。

手ぶらで通えて深夜24時まで営業している

24/7ワークアウトは、店舗数が全国で60店舗以上もあり、そのほとんどが駅の近くにあるので非常に通いやすいです。

また、トレーニングに必要なウェア・シューズ・タオル・ドリンク・プロテインなどは全て無料でレンタルできるので手ぶらでOK。

深夜24時まで営業している店舗が多いので、会社帰りに手ぶらで寄ってシャワーを浴びて帰ることができますよ。

24/7ワークアウトの料金|コスパ最強

24/7ワークアウトの一般的な2か月コースの料金は以下の通りです。

総額料金≪2か月コース≫234,000円(入会金38,000円含む)
プラン全16回(75分/週2回)
特徴
      • 完全個室マンツーマン指導
      • ウェア・シューズ・タオルのレンタル無料
      • 水素水飲み放題
      • 個室シャワールーム完備
      • 全額返金保証付き

※上記以外にも個人に合わせたプランを選ぶこともできるので、無料カウンセリングのときに相談してみてください

パーソナルジムの料金(2か月)の平均が約23万円なので、価格も良心的だと思います。

15万円~20万円ぐらいの間のパーソナルジムもありますが、値段が下がる分、質も下がるのであなたの目的・予算に合わせて調整してみてください。

24/ワークアウトのモニター写真(before~after)

24/7ワークアウトの公式サイトには、実際に利用した方のビフォーアフターの写真が掲載されています。

2か月でどのくらい変われるのか参考にしてみてください。

「たった2か月でこんなに瘦せられるの??」と思うかもしれませんが、2か月あれば十分可能です。

例えば、ボディビルやフィジーク(ベストボディ)に出場する選手たちは、常に引き締めってムキムキというわけではなく、大会の1、2か月前までは増量し、そこから徐々に絞って最高の状態に望みます。

『2か月』という期間は、無理なく痩せることができるベストな期間なんですね。

24/7ワークアウトは本当に瘦せられるの?|口コミをチェック

では、本当に瘦せることができるのか実際に利用者の口コミを見てみましょう。

私自身がネットで募集した口コミ、Twitterの口コミも合わせて紹介していきます。

評判の良かった口コミ

結婚してから服のサイズが1サイズ上がってしまい「ヤバい!」と思って、2か月通ってみました。トレーニング経験がなかったので心配でしたが、トレーナーの方が初心者用のプログラムを作ってくれたおかげで無理なく続けることができ、2か月で約8kgのダイエットに成功。ウエストも引き締まって昔着ていた服が着れるようになったので大満足です!

hitomiさん/34歳/女性

普通のトレーニングジムに通っていたのですが、なかなか思うように結果が出なかったので24/7ワークアウトを思い切って利用。ダイエットにおいていかに食事の管理が大切なのかを思い知らされました…(笑) 2か月のコース終了後も太りにくい体を維持するためのノウハウが身についているおかげで、リバウンドせずに保てています。食事の管理に関しては割と緩めなのでおすすめですよ。

るみさん/27歳/女性

24/7ワークアウトは24時までやっているので、いつも20時~21時に仕事が終わる私でも通うことができました。手ぶらで通えるので荷物も多くなりませんし、帰りにシャワーを浴びて帰れるので、サラリーマンの強い味方だと思います。無料カウンセリングのときも仕事との兼ね合いを気づかってくれたりなど、トレーナーさんの対応もとても親切でした。

横山さん/42歳/男性

評判の悪かった口コミ

2か月続けてみましたが目標体重には届かず…。食事のアドバイスはもらえますが管理されているわけではないので誘惑に負けることが多く、反省しています。私のように意志が弱い方は、報告義務があるライザップの方がいいかもしれません。

kenさん/36歳/男性

24/7ワークアウトの・評判・口コミ|総評

数多くの評判・口コミを見てきましたが、圧倒的に良い評価の方が多かったです。

通ったけど痩せられなかった方に共通していることは、誘惑に負けて食事の管理が疎かになってしまったという点です。

やはり、ライザップほど食事管理がガチガチなわけではないので、食べようと思えば隠れて食べることができてしまうんですね。

もしも、自分自身で食事管理ができるか不安な方は、ライザップ方がおすすめかもしれません。

24/7ワークアウトの店舗一覧|全国60店舗以上

ほとんどの店舗が駅から徒歩5分圏内にあるので、アクセスはかなり良いと思います。

各県の主要な駅に店舗があり、24時まで営業しているところが多いので、休みの日や仕事帰りにかかわらず通いやすいですよ。

24/7ワークアウトとライザップどっちが良いの?

結論から言うと、自分自身で食事の管理ができるのであれば、24/7ワークアウトの方が断然おすすめです。

24/7ワークアウト
  • 料金:234,000円
  • 全16回(75分/週2回)
  • 食事管理は少し緩め
ライザップ
  • 料金:348,000円
  • 全16回(50分/週2回)
  • 食事管理は徹底(毎日報告)

トレーニングの内容やトレーナーの質に関していえば、そこまで大きな差はありません。

ただし、ライザップの方がサポートの質は明らかに高いです。

      • 専属の栄養士・管理栄養士にいつでも電話で相談できる
      • 専用のアプリで食事の管理・トレーナーからのアドバイスがもらえる
      • 過去12万人の実績データから体重の減量予測ができる

これらの要素に10万円分の価値があるかというところが判断基準になると思います。

「食事管理に自信がないから徹底的に管理してほしい!」「最新の設備で質の高いサポートを受けたい!」という方はライザップを、それ以外の方には24/7ワークアウトをおすすめします!

24/7ワークアウトはコスパ最強のパーソナルジム!

24/7ワークアウトは、質の高いトレーニングとサポートをライザップよりも格安で受けることができるので、万人におすすめできるコスパ最強のジムです。

  • 初めてパーソナルジムを利用する方
  • ダイエットしたい方
  • 筋肉を増やしたい方
  • 3食しっかり食べながら痩せたい方
  • どのパーソナルジムが良いかわからない方

上記のように、性別・年齢問わずおすすめのジムなので、まずは無料カウンセリングを申し込んでみてください。

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