神戸・三宮駅のパーソナルトレーニングジムおすすめ3選【評判・安さ重視】

神戸

兵庫県の神戸・三宮にあるパーソナルジムを『評判と安さ』を重視して、おすすめ順に紹介していきます。

神戸・三宮は兵庫の中でも、利用者が多いアクセスに優れた地域です。

大手のパーソナルジムがしっかりと揃っているので、初めて通う方でも選びやすいですよ。

パーソナルジム選ぶ前に下記の表を参考にしてみてください。

大手のパーソナルジム
  • 教育制度がしっかりしているのでトレーナーの質は平均して高い
  • 料金設定は平均~やや高め
  • 規模が大きいのでサポート体制が整っている
  • 返金保証がしっかりしているので安心
個人のパーソナルジム
  • トレーナーの質が極端に高いか低い
  • 料金はやや安い
  • サポート体制は大手より劣る
  • 経験者・知識がある人向け

初めてパーソナルジムを利用するという方は、サポート体制がしっかり整っている大手のパーソナルジムの方が通いやすいと思います。

今回は、数多くのパーソナルジム・トレーニングジムを利用した私がお客様目線で利用しやすいジムを厳選しました。

それでは、神戸・三宮でおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。

神戸・三宮でおすすめのパーソナルジム3選

パーソナルジムでは個別にプラン(トレーニング頻度・期間)を決められますが、今回は標準的な2か月コースの場合の料金と評判を比較していきます。

2か月の料金の平均は23万円前後です。

パーソナルトレーニングで得られる知識や経験は一生ものなので、できるだけ大手のパーソナルジムを利用することをおすすめします。

※上からおすすめ順に並べています

ジム名総額料金
(2か月)
24/7ワークアウト234,000円
UNDEUS(アンドゥ)246,000円
ライザップ348,000円

どれが良いか迷ったら24/7ワークアウト、何が何でも瘦せたいならライザップ、女性ならUNDEUS(アンドゥ)がおすすめです。

それぞれ詳しく見ていきましょう!

①24/7ワークアウト|業界大手のコスパ最強のジム

24/7ワークアウトは、大手パーソナルジムの中でも1、2を争う人気のジムであり、トレーナーの質も高く、男女年齢問わず1番おすすめのパーソナルジムです。

  • トレーナーの質が高いコスパ最強のジム
  • 個人の悩み・目標に合わせたオーダーメイドプラン
  • 1日3食食べながら瘦せられる
  • 手ぶらで通える(必要なものは全てレンタル無料)
総額料金234,000円(入会金38,000円含む)
プラン全16回(75分/週2回)
特徴
      • 完全個室マンツーマン指導
      • ウェア・シューズ・タオルのレンタル無料
      • 水素水飲み放題
      • 個室シャワールーム完備
      • 全額返金保証付き

無料カウンセリング時に、理想の体型や目標体重を伝えることで目的に合わせたプログラムをオーダーメイドしてもらうことができます。

トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオルなどは全て無料でレンタルできるので、手ぶらでOK。過度な食事制限はせずに、1日3食食べながらもしっかりと瘦せられるので、初めてパーソナルジムに通う方にもおすすめです。

ライザップと同等の内容を安価で受けることができるので、選んで失敗することはまずないと思います。

こんな方におすすめ!
  • パーソナルジムを初めて利用する
  • とにかく結果を出したい
  • 3食食べながらもダイエットをしたい
  • 筋肉増量をしたい
  • 手ぶらで通いたい
  • 小さい子どもがいるけど通いたい

全額返金保証も付いているので、万が一不満があっても安心です。

≪24/7ワークアウト 三宮店≫
営業時間7:00~24:00
住所〒651-0085 兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-14 トロア神戸ビル6階
最寄り駅JR三ノ宮駅 徒歩6分
阪急・神戸三ノ宮駅 徒歩6分

24/7ワークアウトは人気が高く、無料カウンセリングの予約が取りづらいので早めの予約をおすすめします。

24/7ワークアウトのレビュー記事はこちら

②UNDEUS(アンドゥ)|美容整体付き

UNDEUS(アンドゥ)は、大阪を中心に展開している女性限定のパーソナルジムです。

トレーナー・管理栄養士だけでなく、エステティシャンや整体師といった各分野のプロが1つのチームとなってあなたをサポートしてくれます。

  • 美容整体受けられる特典付き
  • アフターメンテナンスコースで定期的に継続できる
  • 週1回のグループレッスン(ヨガ・ピラティスなど)が無料

総額料金
      • ≪2か月集中コース≫246,000円(入会金5万円含む)
      • ≪3か月集中コース≫344,000円(入会金5万円含む)
      • ≪アフターメンテナンスコース≫月額15,000円~
プラン全16回(週2回)
特徴
      • 美容整体が受けられる特典付き
      • 週1回のグループレッスンが無料
      • シャワールーム・メイクールーム完備
      • アフターフォローメンテナンスコース利用者のリバウンド率は0

基本コースの「2か月(3か月)集中コース」は、通常のパーソナルトレーニング+食事指導+美容整体(エステ)がセットになっていてかなりお得ですよ。

また、週1回行われるグループレッスン(ボクササイズ・ブートキャンプ・ヨガ・ピラティスなど)に無料で参加することができます。

2か月のコース終了後もアフターメンテナンスコース(月4回/月額15,000円~)として継続することができ、リバウンド率は驚異の0%です。

こんな方におすすめ!
  • 初めてパーソナルジムを利用する女性
  • 美容整体を受けてみたい方
  • リバウンドを絶対にしたくない方

オプションで歯のホワイトニングDNA検査を受けることもできます。

≪UNDEUS 神戸店≫
営業時間10:00~21:00(定休日:日曜・祝日)
住所神戸市中央区八幡通4-2-9フラワーロードビルB1
最寄り駅阪急神戸線 神戸三宮駅 徒歩5分

ジムの内装も綺麗ですしコース料金の中に美容整体の料金も含まれているので、かなりお得だと思いますよ。

まずは、無料カウンセリングを申し込んでみてください。

UNDEUS神戸店の無料カウンセリングはこちら

③RIZAP(ライザップ)|何が何でも瘦せたい人におすすめ!

ライザップは、料金はやや高いですが、他社にはない徹底したサポート体制で「太りにくい状態」を維持できるノウハウや知識も身につけることができます。

得られるものが一番大きいのは間違いなくライザップなので、少しでもお金に余裕があるのであれば、ライザップがおすすめです。

  • 徹底した研修システムでトレーナーの質が高い
  • 豊富なデータを活かした的確なダイエットプログラム
  • 業界No.1のサポート体制(専用のアプリでいつでも相談可能)
  • 専属の栄養士にいつでも電話で相談可能

総額料金348,000円~(入会金5万円含む)
プラン全16回(50分/週2回)
特徴
      • 専属の栄養士・管理栄養士にいつでも相談できる
      • 専用のアプリで簡単に食事管理ができる
      • トレーニングウェアのレンタル無料
      • ミネラルウォーター無料
      • シャワールーム&メイクスペース完備
      • 30日間無条件全額返金保証

やはり国内最大級のパーソナルジムだけあって、トレーナーの質・サポートの質は頭一つ抜けています。

中でも、ダイエットに欠かせない食事管理はかなり徹底しており、専用のアプリで簡単に食事の管理ができるうえに、担当のトレーナーからのアドバイスもアプリ上で受け取ることができます。

また365日いつでも専属の栄養士・管理栄養士に食事についての相談も可能です。

リバウンドの原因である食生活の乱れを防ぐための習慣を2か月が身につけることができるので、損はないと思いますよ。

こんな方におすすめ!
  • 何が何でも瘦せたい
  • ダイエットがうまくいかない
  • 痩せてもリバウンドしてしまう
  • 太りにくい食事の知識を身につけたい
  • パーソナルジムに通うなら失敗したくない

正直、トレーニングの内容に関しては24/7ワークアウトとそこまで変わりませんが、食事管理に関するサポートは圧倒的にライザップの方が上です。

≪ライザップ 神戸店≫
営業時間7:00~23:00
住所〒650-0033 兵庫県神戸市中央区江戸町104- 江戸町104ビル1F
最寄り駅JR東海道本線 三ノ宮駅 西口 徒歩10分
阪神電気鉄道 本線 神戸三宮駅 東口 徒歩10分

食事管理も徹底して管理したいという方はライザップなんば・心斎橋店をおすすめします。

ライザップ神戸店の無料カウンセリングはこちら

ライザップのレビュー記事はこちら

神戸・三宮駅はパーソナルジムの激戦区で選びやすい

難波・心斎橋駅周辺はパーソナルジムの種類が豊富なので、目的に合わせて選びやすいです。

どのパーソナルジムも無料カウンセリングを行っているので、気になるジムがあったらまずは体験してみることをおすすめします!

≪神戸・三宮駅周辺のおすすめパーソナルジム≫

もし迷ってしまうのであれば、24/7ワークアウトがおすすめですよ!

料金もパーソナルジムにしては平均的ですし、サポート体制も充実しています。

私も数多くのパーソナルジムを利用しましたが、トレーナーの知識が豊富で説明もわかりやすく、正しい食事の知識も身につくので初めての方でも効果を実感しやすいと思います。

まずは無料カウンセリングを体験して、通うかどうかを検討してみることをおすすめします!

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