新年あけましておめでとうございます
応援・ご協力・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
多くの方と施術やレッスンで関わらせて頂けたことに大変感謝しております。
今年はさらに事業の発展と、自身の成長を通してより皆様によりよい良いサービスを提供していきたいと思います。
昨年は年末から家族で雪山へ、今年は元日早々に動きまわってます！ついつい食べ過ぎてしまうので活動量で挽回したいと思います✨
本年度最初のレッスンは1/3(水)8:50〜9:40で開催致します！
土曜日レッスンは今月は第2.3週になります🙋
本年もどうぞよろしくお願いいたします🙇♂️✨
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水曜日テーマも新しくなり【腰痛予防とピラティスのコンセプトについて理解を深めよう】
にしました！
腰痛予防は背中、腰の筋肉（背筋）を鍛える内容を盛り込みながら、ピラティスについてもっと理解を深めて頂けたらと思います✨
ご興味のある方は、お問い合わせまたはご連絡お待ちしております(^^)/
桑原紘平