ホームページをご覧いただきありがとうございます。
ピラティスモニターレッスン7月に開催致します。
たくさんの方にご利用頂けて大変ありがたく思います。モニターレッスンもご利用枠がだんだん確保できなくなっていますのでご予約の方は早めにご予約またはご連絡くださいね。
ピラティスや施術をしているとどんどん新しい発見や学びがあって、以前より少しずつですが成長を感じます。
姿勢が変わる事、正確な運動や姿勢が大切な事が理解できれば普段の仕事や家事・スポーツなどでかかる体の負担を減らすことに繋がります。そうすることで集中力があがり、作業のスピードが上がり、時間や心に余裕ができて、家族や友人との時間、自分自身の楽しみの時間が充実します。１日１日が充実するのに姿勢や運動の影響はとても大きいです。
ピラティスは自分の身体の変化に意識を向けて運動するのでほんと些細なことから変化を感じることができます。世の中の人がみんなこれを知れたらどんだけ健康な人が増えて、医療費が削減され、社会がよりよくなるのか感じます。
モニターレッスン詳細は以下の通りとなります。体験や一般レッスンとの併用もできますのでご検討中の方はそちらからもご利用クあださい。モニター募集は人数に限りがあり、先着順になりますのでよろしくお願いいたします。
●モニター内容
レッスン全6回(振替可能)
※初回と最終回は計測、撮影、アンケートなどご協力いただきたいので２０分前にお越しください。写真撮影時顔出しOKの際は以降レッスン１回無料
●モニターレッスンの日程
7月５日(水)8：５０～９：４０
7月１２日(水)9：３０～10：２０
7月１９日(水)8：５０～９：４０
7月２６日(水)9：３０～10：２０
8月2日(水)8：５０～９：４0
8月9日(水)9：３０～10：２０
6回目以降もモニター関係なく毎月第１、３水曜日 8：５０～９：４０、第２．４水曜日 9：３０～10：２０で開催していきますのでご希望があればご参加頂けます。
モニターであってももしご都合が悪い日があれば事前に予定変更可能です。
例えば、6月28日参加✖ →7月5日振替など
ただし当日キャンセルは一回分消化となります。
モニターご検討の方、また体験やパーソナルご希望の方はご連絡お待ちしております(^^)/