４月５日(水)FRピラティスグループレッスンスタートします

レッスンは普段、整形外科クリニックで勤務もしている理学療法士が担当するので痛みや姿勢に不安があっても大丈夫です。猫背改善して身体をラクにしたい、過去１０年で最高の体を作りたい方にオススメです！
グループレッスンの中でも体の悩みに合わせて様々な負荷がかかるバリエーションを用意しています。また、フォームローラーという円柱状の道具を使うことで運動の補助やストレッチ、バランス練習などその人に合わせて調整できるので、皆さんの身体にあったエクササイズになります。
お体の細かい状態をチェックしたい！集中して個別で行いたいなどのご希望の方にはパーソナルでのレッスンがオススメです。

★４月からのオープンなのでレッスン生大募集です♪体験あり！一回1000円です。3回まで同価格でご利用いただけます！ぜひたくさん試してくださいね^_^

★地域の皆様の姿勢や身体の悩みを解決するためファンクショナルローラーピラティスをもっともっと多くの方に知ってほしいです。マンパワーの限界で数量限定ですがモニターレッスンと募集しています。モニターは6回受けて5000円です。

★モニターでお願いしたい内容は、可能な限り全6回参加(事前連絡で予定変更可)、簡単な計測、姿勢の写真撮影、アンケートになります。顔出しOKの方はさらに追加Lesson１回無料
週１利用や月１利用など利用方法は自由♪

https://instagram.com/98kohei_style
★施術・Lesson料金
グループレッスン　1回2100～　
全6回12600～13800(回数券等あり)
パーソナルレッスン　1回8800円
personalbody整体　1回8800円
※現在Personalに関しては出張のみとなります

★ ローラー、マットレンタルは無料です。
　動きやすい服装と汗拭きタオルや飲み物が
　あると良いかと思います。

★クラスピラティススタジオ・整体院　personal　body
代表：桑原紘平くわはらこうへい
レッスン会場：南柏Jスタジオ　千葉県柏市今谷上町６５−１　2階

予約は電話、メール、予約サイトをご利用ください
TEL：080-5852－6002　
mail：kashiwa.personalbody@gmail.com
レッスン時間（50分）
　AM8時５０分～9時４0分(第１,3水曜)
　AM９時３０分～10時20分(第２,４水曜)

24時間予約OK　ネット予約はこちら