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- 脳を書き換える？「頑張らなくても整う」理由
- 【明日開催】1月31日(土) 姿勢調整レッスンのご案内
- まだ背筋伸ばしてますか？姿勢が良くならない理由
- 南柏でピラティス！「ヨガとピラティス、どっちが痩せる？」
- 今年ももうすぐ１ヶ月がたとうとしていますね
- 初めてのピラティスグループレッスン安心ポイント5選
- 2月 パーソナルレッスンのお知らせ
- 2月のグループピラティスのお知らせ
- 【力を抜くって意外と難しい？】
- DNS Part B を学んできました
- 音楽イベントのご紹介｜PATATA FAMILY CONCERT
- 脚のラインにファンクショナルローラーピラティスが効果的な理由
- 明日のグループレッスンのお知らせ
- 運動が苦手でも大丈夫。ピラティスは変わるきっかけ
- 長時間座りっぱなしで固まった体、放置していませんか？
- 今年もたくさんの皆様にPersonalbodyをご愛顧いただき、心から感謝申し上げます
- 冷え性に悩む方へ。内側から巡る体づくりを
- 「安全で効果的なピラティス指導」とは
- 冷え性に悩む方へ。内側から巡る体づくりを
- 1月のグループピラティスのお知らせ
- 1月 パーソナルピラティスレッスンのお知らせ
- 「呼吸」を深めると、身体はどう変わる？
- ピラティスでボディラインが整う理由
- 産後の尿もれ・ぽっこりお腹は体を見直すピラティス
- 体を整える時間、足りていますか？
- 体側を整えると、肩こりとくびれは同時に変わる
- マット？マシン？迷ったら知ってほしい「フォームローラーピラティス」
- 呼吸とともに体側の動きを引き出していきます。
- 運動経験、体力に自信がない50代・60代の方へ
- 尿もれってなぜ起きる？原因について
- デスクワークが引き起こす「肩こりのメカニズム
- 寝起きに腰が痛む人が急増中。その意外な理由とは？
- 明日のテーマは「足のアーチ」です♪
- ピラティスで学ぶ「良い姿勢」研究が明かす気づき2
- 姿勢と体幹でリズムが変わる！ドラマーのためのピラティス体験会
- ピラティスで学ぶ「良い姿勢」研究が明かす気づき１
- 親知らず抜歯意外な変化！痛み以外にバランス感覚も？
- 平日夜限定クーポン
- 【水曜グループレッスンのお知らせ】
- 【水曜グループレッスンのお知らせ】
- 本日レッスン開催日です！
- 年末の疲れをリセット！自律神経を整えて軽やかな体へ
- 乾燥・くすみ・血行不良…その不調、姿勢と呼吸が関係しているかも？
- 寒暖差で体がつらい…その不調、自律神経の乱れかも？
- 本日もご利用いただきありがとうございました
- 推し活してます♪
- ホットペッパービューティーでの予約受付を開始しました（グループ新規も可）
- 休日に愛犬・麦ちゃんと松本城へ行ってきました
- 推薦文を新たにいただきました
- 9月のパーソナルレッスンスケジュール公開🍂
- 9月のピラティスグループレッスンスケジュール公開🍁
- 現代人に合った「整体×ピラティス」の理にかなったアプローチとは？
- 本日もご利用いただきありがとうございました！
- ピラティスは脚やせに効果的？医療従事者が解説します
- 患者様からのお声
- レッスンに関するご質問！
- 推薦文をいただきました
- ファンクショナルローラーピラティス養成コースを開催しました😊
- ピラティスは1ヶ月でも変化を感じられる？
- 「運動を始めるならジム？ピラティス？迷ったらまずローラーピラティスがおすすめ」
- 土曜日レッスン開催！
- 肩こり改善にピラティスは有効？ファンクショナルローラーピラティスで肩まわりを解放しよう
- オンラインセミナー初開催
- 【Wキャンペーンのお知らせ！！】
- 階段に滑り止めがつきました！
- 7月のグループレッスンスケジュール公開
- 千葉柏校第５期8月3、17日(日) ピラティス養成コースの開催のお知らせ
- 6月のパーソナルレッスンスケジュール開催
- 6月のグループレッスンスケジュールお知らせ
- マッケンジー国際認定セラピスト（クリデンシャル）に認定されました😊
- 5月のパーソナルレッスンスケジュール！
- 🌼5月のグループレッスンスケジュール公開🌼
- 4月のパーソナルレッスンスケジュール🎵
- 4月のグループレッスンスケジュールのお知らせ 🎵
- 4月と5月の土曜日レッスンの日変更のお知らせ💡
- Personal body 第3期 FRPベーシックインストラクター養成コース 開催しました！
- FRP Japan 2024 in 金沢✨
- ミドル養成コース開催
- 3月のパーソナルレッスンスケジュール
- 3月のグループレッスンスケジュールのお知らせ
- 最近思っていること
- 力を入れすぎない方がいい理由
- 2月のパーソナルレッスンスケジュール⛄️
- 2月のグループレッスンスケジュール⛄️
- FRP JAPAN 2025能登半島地震復興支援チャリティークラス
- 腹筋で腰のハリが消えた理由
- 新年明けましておめでとうございます🎍
- 本年もお世話になりました✨
- 1月のパーソナルレッスンのお知らせ✨
- １月のグループレッスンのお知らせ✨
- 呼吸だけじゃない！横隔膜が体を整える4つの理由
- 「座り方ひとつで変わる健康習慣！背骨を立てるコツ」
- FRP JAPAN 2025能登半島地震復興支援チャリティークラスのお知らせ
- 千葉柏校第4期3/8(土)3/9（日）ピラティス養成コースのお知らせ
- １２月グループレッスンのスケジュール✨✨
- １２月パーソナルレッスン SCHEDULE✨
- 千葉柏校ミドルインストラクター養成コース2/1(土)2/2(日)2/9(日)のお知らせ✨
- 11月グループレッスンのスケジュール✨✨
- 11月パーソナルレッスン SCHEDULE✨
- レッスン追加キャンペーン✨✨
- 新しいレッスン日追加のお知らせ🎉
- ご利用者様へのお願い
- 疲れているのは体でなく脳？老化にもつながる疲労とは？
- ✳︎お知らせ✳︎
- 10月パーソナルレッスンSCHEDULE
- 10月グループレッスンのスケジュール
- 千葉柏校第3期8/25・9/1（日）ピラティス養成コースのお知らせ
- パーソナルレッスンのお知らせ
- 8月グループレッスンのお知らせ
- レッスンメニュー変更のお知らせと今後のご案内
- 骨盤と大腿骨の形態異常 股関節トラブルを防ぐには？
- ※9月以降養成コース価格改定があるため、現行の金額でできる最後のコースになります。
- 7月パーソナルレッスンSCHEDULE
- 本日レッスンお休みのお知らせ
- 7月グループレッスンのスケジュール
- デスクワーク食いしばり！姿勢との関係を徹底解明
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- 大腰筋と腸骨筋の違い 運動パフォーマンスを向上させよう
- お知らせがございます！
- レッスン日追加のお知らせ
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- ◎第3期FRPベーシック養成コース受付中！
- 6月パーソナルレッスンSCHEDULE
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- 新年あけましておめでとうございます
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- 第2期ベーシックインストラクター養成コース（千葉・柏）/2024年2月4日(日)18日(日)◎FRP（ファンクショナルローラーピラティス®︎開催します！
- ！レッスン開催日追加に伴い、【不調コンディショニングピラティス】開催します！
- １１月の日程変更ございます
- １０月から新しいテーマでエクササイズ始めます
- レッスンのご利用者様からご感想を頂きました。
- ビフォーアフター 更新しました
- アンケート結果まとめました
- ８月１６日からのレッスンテーマ
- FRPベーシックインストラクター養成校を開校します！
- ７月からのレッスンテーマ
- レッスンのご利用者様からご感想を頂きました。
- 当レッスンについて
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- お客様からご感想頂きました
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- ピラティススタジオオープンしました
- 5月のモニターレッスンは５月１７日から開催致します！！
- ご好評につき4月のモニターレッスンが完売しました。
- スタジオ内写真公開
- お問い合わせフォームの不具合
- ４月５日(水)FRピラティスグループレッスンスタートします
